Isticmaalka qaboojiyaha gadhka Waxay noqotay wax caadi ah kuwa u daaya timaha wejigooda inay koraan. Waana mid kaabsi ah marka ay timaaddo daryeelka timaha wejiga iyo shay lagama maarmaan ah oo ku jira bacda musqulaha. rag gar leh.
Dhanka kale, waa wax macquul ah. Haddii aan u isticmaalno alaabooyin kala duwan timahayaga si aan u daryeelno oo aan u hubinno inay had iyo jeer u muuqdaan kuwo wanaagsan, maxaynu u diidnay sidaas oo kale ku samee timaha wejiga. Sababahaan oo dhan, hoos, waxaan ku sharixi doonaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qaboojiyaha gadhka.
Sidee loo hagaajiyaa gadhka oo u shaqeeyaa?
Qaboojiyayaal kala duwan
Kuweenna gadhka xidhan waanu ognahay in uu maalin walba xanuunsado. Qabowga ama kulaylka, qoyaanka xad dhaafka ah iyo ka shaqaynta deegaan adag ayaa ka mid ah arrimaha waxyeelada u geysta. Xaalado badan, sida ku dhacda timahayaga, waxay noqotaa mid qallalan. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inaadan ka fikirin, laakiin timaha wejiga ayaa sidoo kale kara dhogorta ayaa soo baxa.
Qaboojiyaha wanaagsan waxay fuuqbixisaa gadhkaaga waxayna siinaysaa muuqaal nool oo caafimaad leh. Intaa waxaa dheer, sida caadiga ah waxay ka kooban yihiin maaddooyin nafaqo leh, saliid iyo fiitamiino kuwaas oo ilaaliya caafimaadka oo caawiya koritaankeeda caadiga ah. Xataa in lagu ilaaliyo xaalad wanaagsan waxay ka hortagtaa dhogorta iyo dhibaatooyinka kale inay soo baxaan.
Sidoo kale, qaboojiyaha wuxuu caawiyaa inuu ka dhigo gadhka ka samaysan timo dhumuc weyn ama aan dhab ahayn si ay u fududaato in la rabbeeyo. Waxay jilcisaa lakabka sare ee timahaas iyo waxay hagaajisaa qaabkeeda. Waad ku mahadsan tahay waxaas oo dhan, waxaad ka fogaan doontaa jahwareerka, waxaad awoodi doontaa inaad si fiican u shanleyso oo aad siiso qaabka aad jeceshahay.
Dareenkan, qaboojiyaha wanaagsan waa inuu ka kooban yahay isku-dhafan kala duwan amino acids iyo asiidhyada dufanka leh. Si sax ah, kuwani waxay caawiyaan hagaajinta xoogga iyo qaabka timaha wajiga, iyadoo la daryeelayo maqaarka wajiga.
Qaboojiyaha: alaab ka duwan shaambo, saliid iyo balsam
Ciyaaryahanka NBA James Harden, oo loo yaqaan "Beard"
Rag badan oo gadhka leh ayaa u maleynaya in maadaama ay horeyba u isticmaaleen shaambo si ay u dhaqaan gadhka, waxay ku sii jiri doontaa xaalad qumman. Laakiin sidaas maaha. Nooc kasta oo badeecad ah ayaa leh shaqadiisa. Nooc kasta oo saabuun ah ayaa u shaqeysa si ay timaha wajiga u nadiifiyaan. Si kastaba ha ahaatee, sida timaha oo kale, kuma siinayso wax kasta oo aad u baahan tahay. Xitaa shaambooyinka qaarkood waxaa ku jira waxyaabo waxyeello leh sida parabens ama sulfates, kuwaas oo siiya xumbo. Iyo waxa laga sheegayo silikoonnada, kuwaas oo laga soo saaro batroolka. Sidaa darteed, isticmaalka gaarka ah ee shaambada gadhka kuma ilaalinayso xaalad wanaagsan.
Sida for saliidaha, waxay leeyihiin shaqo la mid ah kuwa qaboojiyaha ee gadhka. Sidan oo kale, waxa loo isticmaalaa in lagu nafaqeeyo oo lagu fuuqeeyo, iyo sidoo kale in lagu daryeelo maqaarka hoostiisa. Si kastaba ha ahaatee, waxaan dhihi karnaa in qaboojiyaha uu aad u dhameystiran yahay. Waxaas oo dhan ayay qabtaa waxayna sidoo kale siisaa faa'iidooyin kale oo timaha wejiga ah. Tusaale ahaan, waxay ku siinaysaa nafaqada ee aan hore u soo sheegnay.
Kala duwan ayaa ah shaqada balm ee gadhka Waxa kale oo ay fuuqisaa, laakiin shaqadeeda ugu weyn waa in ay abuurto qaabka ay yeelan doonto. Waa walax viscous ah oo qabta hawl la mid ah tan timaha hagaajinta.
Dhanka kale, waa lagama maarmaan in Si fiican u mari qaboojiyaha. Si tan loo sameeyo, waa inaad raacdaa hab-raac caadi ah. Ka dib markaad dhaqdo gadhkaaga, qalaji oo isticmaal shanlo si aad uga saarto wixii biyo ah ee soo hadhay oo xoogaa simi. Marka xigta, ku shub qaboojiyaha gacmahaaga oo ku faafi calaacalahaaga. Ka dibna mari gadhka dhabannada ilaa daanka iyo dhinaca qoorta. Iyo, ugu dambeyntii, mar kale u gudub shanlada si aad si fiican u faafiso si ayan aag uga tagin iyada oo aan helin.
Talooyin lagu dooranayo qaboojiyaha gadhka wanaagsan
Gadhka dheer ee dhumucdiisuna waxay u baahan yihiin daryeel gaar ah
Marka xigta, waxaanu ku siin doonaa talooyin si aad u doorato qaboojiyaha wanaagsan. Marka hore, u fiirso taas maaddooyinkeedu waa dabiici. Sidaan horey kuugu sheegnay, iska tuur kuwa ay ku jiraan silicones, sulfates ama kiimikooyinka kale.
Sidoo kale, waa lagama maarmaan in fuuq bax badan iyo ilaa inta suurtogalka ah. Dareenkan, kuwa ay ku jiraan saliida argan ama jojoba waa kuwo aad u fiican. Laakiin sidoo kale waa muhiim Udgoonkii in ay sii daayaan. Isticmaalka qaboojiyaha gadhkaaga oo leh caraf aad u daran waxay noqon kartaa xanaaq waxayna sidoo kale ka xanaajin kartaa sankaaga iyo xitaa maqaarkaaga.
Sidoo kale, fiiri dusha. Waa inay noqotaa dareere. Kuwa dufanka badan ayaa aad u dhib badan inay ku faafiyaan timaha wejiga oo ay sii joogaan si ka sii daran. Dhanka kale, waxaad dooran kartaa qaboojiyaha si aad ugu isticmaasho qubeyska. Xaaladdaas, dooro mid ka xumbeeya. Si fiican u nadiifiya oo saamayn badan ku leh gadhka.
Ugu dambeyntii, waa lagama maarmaan inaad ku xisaabtanto kaaga nooca maqaarka. Dhammaan qaboojiyayaashu kuma habboona noocyada timaha qaarkood. Tusaale ahaan, haddii ay xoog badan yihiin oo maqaarkaagu jilicsan yahay, waxay keeni karaan finan dillaacsan ama dhibaatooyin kale oo maqaarka ah. Dareenkan, kuwa ay ku jiraan saliido badan oo lagama maarmaan ah ayaa u muuqda inay sii xoogaysanayaan. Sidaa darteed, haddii maqaarkaagu xasaasi yahay, ha isticmaalin.
Qaar ka mid ah qaboojiyeyaasha aadka loogu taliyay
Timaha qaboojiyaha iyo shaambada
Si aan u dhamaystirno maqaalkeena, waxaanu ku tusi doonaa qaar ka mid ah kuwa ugu fiican ee garka qaboojiya ee suuqa. Waxaa ka mid ah, ka muuqda Captain Jack's. Kuma jiraan wax qaybo macmal ah, marka lagu daro, PH-keedu waa dhexdhexaad, kuwaas oo dhammaantood ka dhigaya mid aan xanaaq lahayn. Intaa waxaa dheer, waxaa ku jira caraf udgoon liin macaan.
Sidoo kale waa lagu talinayaa Yacel ee Ragga, kaas oo sidoo kale lagu iibiyo shaambo ka mid ah calaamad isku mid ah. Sidan, waxaad xoojin kartaa gadhkaaga markaad nafaqaynayso. Intaa waxaa dheer, waxaa ku jira saliidaha gabbaldayaha iyo biyaha liin. Waxa kale oo ay leedahay shaambo calaamad ah iyo xitaa saliid. Garkayga noqo, kaas oo u taagan fududaynta isticmaalka iyo dufan la'aanta.
Ugu dambeyntii, waan kugula talineynaa Bulldog, qaboojiyaha lagu sameeyay shaaha cagaaran, aloe vera iyo saliid qorfe. Kuma jiraan wax walxo kicinaya waxayna gadhkaaga ku ilaalin doontaa sida nafaqaynta maadaama uu jilicsan yahay.
Gebogebadii, waxaanu kuu sharxnay wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qaboojiyaha gadhka. Sidaad aragteen, waa badeecad lagama maarmaan ah haddii aad rabto inaad ilaaliso caafimaad iyo muuqaal wanaagsan. Ku dhiiran inaad si wada jir ah u isticmaasho shaambada timaha saliidda oo waxaad arki doontaa sida gadhkaagu u qumman yahay.